３・４時間目に学校保健委員会が開催されました。
　「バランスのよい朝ごはんを食べて、元気スイッチを入れよう！」というテーマで、４年生が参加しました。また、ＰＴＡ生活委員の方々や４年生の保護者の方にもご参加いただきました。
　先々週に行われた「すくすく週間」のアンケートの結果から、全校児童の朝ごはんに足りないもののお話がありました。
　
　朝ごはんを毎日食べている子は多い（94.7％）のですが、副菜を毎朝食べている子は39.3％とやや少なかったようです。すなわち野菜が不足しているようです。
　主食・主菜・副菜をバランス良く摂ることの重要性が話されました。
　そして、バランス良く栄養を摂るために、簡単にできる朝ごはんのメニュー「おにぎらず」が紹介されました。
　

　作り方を聞いた後、自分だけのオリジナル「おにぎらず」を各自が考えました。
　

　できたオリジナル「おにぎらず」を発表しました。


　最後に、さらに野菜を摂る工夫も聞きました。
　ぜひ、朝食の副菜に野菜を取り入れてみましょう。