本日、３時２０分より、ＰＴＡ研修委員をはじめとする保護者の方にもご参加いただき、学校保健委員会を開催しました。
　年に３回実施している、児童の生活習慣チェックの結果を基に、今年度は「バランスのよい朝食を」ということに焦点を当て、東海学園大学の長幡友実先生にご講義いただきました。
　

　生活習慣チェックの結果から、美和小の子どもたちの朝食は、食べてはいるのだけれど、主菜（タンパク質にあたる肉や魚や卵、豆類など）や副菜（ビタミンにあたる野菜や果物など）が不足しているようです。そのことが体の成長や毎日の生活にどのような影響を及ぼすか、バランスのよい朝食とはといった内容を研修しました。
　今、朝食抜きの人はぜひ食べて、すでに食べている人はよりよいメニューでと、今より一歩でも前進できるといいと思います。
　バランスよい朝食で、一日の活力を生み出しましょう。