11月の下旬から、4年生、5年生、6年生の各学級に1時間ずつ栄養士の先生をお招きして、食生活についての学習をしています。(1年生から3年生は、3学期に予定しています。)
今日は4年2組の学級でした。

まず、自分が昨日1日をどのように過ごしたのかを思い出しました。
次に、今日は「けんこうな体をつくろう」というめあてで学習をすることを意識しました。
そして、登場人物「太郎くん」の生活をパネルで見て、元気のない太郎くんの生活習慣で、直したらよいところを考えました。
班ごとに意見を交換した後、規則正しい生活習慣には、「食事・運動・睡眠」のバランスが大切であることを教えていただきました。また、生活習慣を規則正しいものにするためには、朝食を食べる習慣を身につけることが特に大切であることを学びました。
朝食を食べることで、「頭のスイッチ」「体のスイッチ」「うんこのスイッチ」が入り、1日を元気に過ごせることをお話していただきました。
どの子も自分の生活を振り返りつつ、真剣に学習に取り組んでいました。